Технологія мнемотехніки для ведення переговорів

Хороша пам`ять може стати рятівною соломинкою в критичних ситуаціях, оскільки на-гора видає надзвичайно цінну та важливу саме в цей момент інформацію. Як покращити пам`ять? Деякими техніками ділиться один із гуру мнемоніки Кевін Горслі.

• Запам`ятовування – процес творчий, а не фотографічний. Ідеальна пам`ять – це уміння, а не дар. Щоб краще зафіксувати в пам`яті інформацію, потрібно її візуалізовувати, перетворювати нудні дані на образи та ідеї. Якщо ви прослухаєте інформацію, то через три дні пам`ятатимете 10%. Якщо ж додасте до неї зображення, згадаєте 65%.
• Інформація потрапляє до мозку через 5 органів чуття: зір, слух, нюх, дотик і смак. Чим більше органів чуття залучатимете, тим кращою буде пам`ять.
• Гіперболізуйте. Свідомо робіть візуальні образи меншими або більшими, ніж у реальному житті, перебільшуйте з гумором. Що краще запам`ятати: звичайний будівельний кран чи кран у вигляді зебри?
• Візуалізуйте. Коли читаєте чи слухаєте нову інформацію, уявіть її у вигляді фільму. Завдяки цьому ваша концентрація покращиться. Будь-які складні поняття стають змістовнішими й пам`ятними, якщо перетворити їх на візуальні образи. Саме в уяві сконцентрована уся сила пам`яті.

Імена людей можна запам`ятати в кілька способів. Один із них – створити образ. Наприклад, вашого нового знайомого звуть Ярослав. Щоб закарбувати в мозку ім`я, можна порівняти його з тезком Ярославом Мудрим. Ще один метод – зв`язок імені з характерними рисами обличчя. Наприклад, вашу нову знайому звуть Лідія. Вона має сині очі. Перетворіть ім’я на образ: Лідія звучить як лід. Уявіть, що очі Лідії – це блискучі крижинки льоду. Дуже цікавим є метод «зв’язок імені людини з місцем знайомства». Припустимо, ви познайомилися з чоловіком на ім’я Лев. Запитайте себе, яку деталь з місця знайомства запам`ятаєте найбільше. Нехай це буде розкішний сад. Тепер уявіть, що в ньому стоять мармурові статуї левів. Тепер, подумавши про це місце, ви автоматично пригадаєте ім’я нового знайомого.

Регулярне застосування цих технік допоможе розвинути вашу пам’ять та краще засвоювати чималі масиви інформації.